Generador de rutina de skincare
Responde tres bloques y te devolvemos la rutina de mañana y noche paso a paso, con el orden en el que introducir cada activo para no irritarte.
1. Tu piel
Cuatro preguntas. Si ya hiciste el test de tipo de piel, tráete el resultado y nos saltamos esto.
A media tarde, tu frente y tu nariz
Cuando pruebas un producto nuevo
Cuando se te va un grano
Con la cara relajada, líneas visibles
2. Qué te preocupa
Elige lo que de verdad te molesta al mirarte. Si marcas todo, la rutina se vuelve inasumible y la abandonas en tres semanas.
3. Tu experiencia
Completa los tres bloques y la rutina aparece aquí abajo.
Cómo se construye
Tres reglas duras que no cambian con tus respuestas. El protector solar entra siempre, porque es la única pieza de la rutina con un ensayo aleatorizado de cuatro años y medio detrás. Nunca aparecen dos activos irritantes nuevos a la vez. Y en piel sensible, los retinoides entran en la frecuencia más baja que sigue siendo útil, que suele ser dos noches por semana.
Lo demás sale de tu perfil. El resto del razonamiento está en la guía de skincare basada en evidencia y, si eres hombre y quieres el mínimo viable, en skincare para hombres.
Lo que una rutina no puede arreglar
La piel es uno de los seis pilares del atractivo facial y es el que más rápido responde. También es el que más se sobreestima. Si lo que limita tu cara es la proyección del mentón, la grasa submental o la posición del párpado, puedes tener una piel impecable y no notar la diferencia. Un análisis facial completo te dice cuál de los seis es el tuyo antes de que gastes seis meses en el equivocado.
Preguntas frecuentes
- ¿Por qué no recomendáis marcas concretas?
- Porque un listado de productos caduca en seis meses y convierte la herramienta en un catálogo de afiliación. Recomendamos el ingrediente, la concentración y en qué puesto de la etiqueta debería aparecer. Con eso puedes comprar en cualquier país y a cualquier precio.
- ¿Cuántos productos necesito de verdad?
- Cuatro cubren el 90% del resultado: limpiador, hidratante, protector solar y un activo. Todo lo que sumes a partir de ahí tiene rendimientos decrecientes y aumenta la probabilidad de irritarte.
- ¿Puedo usar retinol y ácidos la misma noche?
- Puedes, y en la mayoría de las pieles no deberías. Alternar noches da el mismo resultado con una fracción de la irritación. Si tu piel es sensible, ni siquiera alternes: elige uno.
- ¿Cuánto tardo en ver algo?
- Textura y luminosidad, entre cuatro y ocho semanas. Manchas, entre tres y seis meses. Arrugas finas, de seis a doce meses de uso constante. Cualquiera que te prometa menos te está vendiendo algo.
Aviso: Glowa Labs ofrece información educativa basada en evidencia científica revisada por pares. No sustituye el diagnóstico, consejo ni tratamiento de un profesional sanitario cualificado. Consulta a un médico o especialista antes de tomar decisiones sobre tratamientos o procedimientos. Conoce nuestra metodología.